חוויה של מגע ותנועה לבייבי,ידע וביטחון לאמאוחיבור מיוחד לשניכם
סדנאות עיסוי תינוקות, יוגה בייבי וליווי אימהות לאחר לידה, בקבוצות קטנות.
הקבוצות הראשונות נפתחות בדצמבר 2026, אופקים
הלוואי שהיו לי חברות שהן גם אימהות, שנוכל להיפגש יחד עם התינוקות…
אז אני בונה בדיוק את זה, כאן באופקים.
מקום שיוצאים אליו.
מתלבשות, אורזות תיק, מגיעות. לומדות, נהנות ומבלות עם הבייבי, שותות קפה, מדברות עם נשים שנמצאות
בדיוק באותו מקום.
התינוקות במרכז הפעילות. את במרכז החוויה.
שלוש הסדנאות שלי
הסיבה לצאת מהבית יכולה להיות עיסוי, יוגה או פשוט שיחה. כל המפגשים אינטימיים ובקצב של התינוקות.
-
עיסוי תינוקות
מגע עדין ומכוון שלומדות פעם אחת ולוקחות הביתה לכל החיים.
-
יוגה בייבי
תנועה משחקית שמתאימה לגיל, עם הרבה צחוק, מבטים והנאה משותפת.
-
ליווי אימהות לאחר לידה
ליווי חם ומקשיב בתקופה שאחרי הלידה, באופן אישי או בקבוצה קטנה.
מהלך המפגש
שעה וחצי שמתחילה בקפה ונגמרת בחיוך.
כך בנוי כל מפגש, בגמישות ובקצב של התינוקות.
-
מגיעות ומתארגנות
נפגשות עם החברות, שותות ומנשנשות משהו קל, מכינות את הבייבי לכיף.
-
מעגל פתיחה
מה שלומך, באמת. כמה דקות שבהן כל אחת מספרת איך היה השבוע.
-
לומדות יחד
הסדנה שבחרת, צעד אחרי צעד ובקצב של התינוקות. הפסקות הנקה והחתלה הן חלק מהתוכנית.
-
זמן לשבת ולדבר
זמן חופשי לשבת, לדבר ולהחליף טיפים. בדרך כלל כאן מתחילות החברויות.
-
סיום המפגש
עם משהו שאפשר לעשות כבר הערב, עם עוד כמה מספרים בטלפון.
קטנות
הסדנה המרכזית שלי
הסדנה העיקרית היא ארבעה מפגשים, פעם בשבוע, עם אותה קבוצה. מספיק זמן כדי ללמוד באמת, מספיק מפגשים כדי שהשמות יהפכו לחברות.
-
מפגש 1: היכרות
נכנסות לאט ומרגישות בבית.
-
מפגש 2: למידה
לומדות צעד אחרי צעד, עם זמן לתרגל ולשאול כל שאלה.
-
מפגש 3: העמקה
מה עובד אצלכן בבית, מה עושים כשהוא פחות בעניין.
-
מפגש 4: סיומת מתוקה
חוגגות יחד את הדרך שעשינו, עם שולחן מפנק, הרבה חיוכים ומזכרת קטנה שתישאר איתך.
היי, אני נועה.
בת 29, אמא לשניים ולאחרונה עברנו לגור באופקים.
בשנים האחרונות ניהלתי מסגרת דיור לילדים על הרצף האוטיסטי. זו הייתה עבודה עם הרבה משמעות, הרבה אחריות והרבה ילדים שלמדתי מהם המון.
כשהפכתי לאמא לשניים הבנתי שהגיע הזמן להגשים חלום ולבנות מקום משלי. מקום שמחבר בין כל מה שאני אוהבת ויודעת לעשות: תינוקות, אימהות, הדרכה ועבודה עם אנשים. שנים של ניהול ועבודה עם ילדים, לימודים והכשרות מקצועיות - הבית של נועה מביא את כל זה יחד.
אני יודעת מניסיון שחופשת הלידה, עם כל היופי שבה, יכולה להיות גם תקופה בודדה. ימים שלמים בבית לבד עם התינוק. הבית של נועה נולד בשביל הימים האלה, כדי שיהיה לך לאן לצאת ועם מי להיפגש.
נתראה בקרוב,
נועה
אימהות שואלות
לא מצאת תשובה? אפשר פשוט לכתוב לי בוואטסאפ.
מאיזה גיל אפשר להגיע?
לעיסוי וליוגה בייבי מגיל לידה, עד שהתינוק מתחיל לזחול.
מה צריך להביא?
בשבילך: בגדים נוחים. לבייבי: בגדי החלפה, חיתולים, חלב או תמ״ל וטטרה. מזרנים, כריות ושמן לעיסוי מחכים לך כאן.
מה אם נפספס מפגש?
קורה. תינוקות חולים, לילות קשים. נתאם השלמה באחת הקבוצות המקבילות, או שאשלח לך סיכום קצר עם מה שעשינו.
אפשר להיות באותה קבוצה עם חברה?
בשמחה. כתבי את השם שלה בהרשמה ואשבץ אתכן יחד.
מה אם התינוק בוכה?
זה בסדר. ככה תינוקות מדברים, כולן פה יודעות את זה.
מה אם אצטרך להניק באמצע?
זה טבעי ומובן לגמרי. ואל דאגה, אני אדאג להשלים לך את מה שפספסת.
מה אם לא ישנתי בלילה?
ברוכה הבאה, את בחברה טובה.
מה אם התינוק נרדם בדיוק כשמתחילות?
מצוין. שבי, תשתי, תנשמי ותלמדי בינתיים. את מה שלמדנו תוכלי לתרגל איתו בבית.
שמרי לי מקום
הקבוצות הראשונות נפתחות בדצמבר 2026 ומספר המקומות מוגבל. ההרשמה לא מחייבת, היא פשוט אומרת לי שאת רוצה להיות שם.